• Bolos, Tortas doces

    Torta banana light

    Ingredientes: 2 xícaras (chá) de farinha de trigo adoçante em pó a gosto de forno e fogão 1/2 colher (sopa) de margarina light 1 1/2 xícaras (chá) de leite desnatado 1 colher (sopa) de fermento em pó 4 bananas nanicas canela em pó a gosto adoçante forno e fogão para polvilhar Modo de preparo: Bata em uma batedeira a farinha, o adoçante, a margarina, o leite e o fermento, até ficar uma mistura homogênea. Em seguida, unte uma fôrma com margarina light e despeje a massa. Corte as bananas já descascadas, no sentido longitudinal, e coloque-as sobre a massa. Polvilhe o adoçante com a canela sobre a banana. Em seguida,…

  • Suco

    Suco de couve e laranja

    Ingredientes: 1 maracujá 2 laranjas 2 folhas de couve 1 fatia de gengibre de 1cm Preparo: Higienize, descasque e pique os ingredientes. Junte todos os ingredientes no liquidificador e bata bem. Sirva logo que estiver pronto bem geladinho.

  • Suco

    Suco de luz

    Ingredientes: 1 maçã com casca 3 folhas de hortelã 1 inhame pequeno 1 fatia de gengibre (de 1cm) Preparo: Higienize os ingredientes. Junte todos os ingredientes no liquidificador e bata bem. Sirva logo que estiver pronto.

  • Suco

    Suco laranja e cenoura

    Ingredientes: 2 cenouras 4 laranjas 1 colher sopa de mel 200ml de água Preparo: Higienize, descasque e pique os ingredientes. Junte todos os ingredientes no liquidificador e bata bem. Sirva logo que estiver pronto bem geladinho.

  • Suco

    Suco cenouras e aipo

    Ingredientes: 2 talos de aipo 5 cenouras salsa a gosto Preparo: Higienize, descasque e pique os ingredientes. Junte todos os ingredientes no liquidificador e bata bem. Sirva logo que estiver pronto bem geladinho.

  • Suco

    Suco cenoura e brócolis

    PREVINE OSTEOPOROSE Ingredientes: 3 talos de brócolis 4 cenouras ½ maçã 200ml de água Preparo: Higienize, descasque e pique os ingredientes. Junte todos os ingredientes no liquidificador e bata bem. Sirva logo que estiver pronto bem geladinho.

  • Suco

    Suco limão e pitanga

    Ingredientes: 1 limão 12 pitangas 1 colher sopa mel 200ml Preparo: Higienize, descasque e pique as frutas. Junte todos os ingredientes no liquidificador e bata bem. Sirva logo que estiver pronto bem geladinho.

  • Suco

    Suco mamão e laranjas

    Suco ótimo para corpo e pele. Ingredientes: ½ Mamão 2 laranjas 1 colher sopa de mel 100ml de água (meio copo) Preparo: Higienize, descasque, pique e tire as sementes das frutas. Junte todos os ingredientes no liquidificador e bata bem. Sirva logo que estiver pronto bem geladinho.

  • Dicas de Saúde,  Suco

    Suco regenerador do sangue

    4 folhas de alface 5 cenouras ¼ de nabo 6 folhas de espinafre 4 galhos de salsa 400ml de água Preparo: Higienize, as folhas cuidadosamente em água corrente. Descasque e pique a cenoura e o nabo. Junte todos os ingredientes no processador e bata até formar uma papa. Junte a água e bata até obter o suco. Sirva logo que estiver pronto.

  • Suco

    Suco contra acidez do estômago

    Ingredientes: 200ml de água 3 caquis 1 colher sopa de mel Preparo: Higienize, descasque e pique os caquis. Junte o caqui e a água no liquidificador e bata bem até obter o suco. Coe e junte o mel e bata novamente para misturar. Sirva logo que estiver pronto.