• Como fazer arroz integral perfeito
    Arroz

    Como fazer arroz integral perfeito

    Como fazer arroz integral perfeito   Informações Adicionais: Serve: 9 porções. Tempo total: 24horas e 50 minutos. Informações Nutricionais: Valores Nutricionais para uma porção de 110 g. 8% Kcal de Proteína. 86% Kcal de Carboidratos. 5% Kcal de Gordura. 1% Kcal de outras fontes. Calorias 160kcal 8% VD* Proteínas 3,24g 4% VD* Carboidratos 34,44g 11% VD* 0,13g gorduras saturadas. 0,22g gorduras monoinsaturadas. 0,18g gorduras poliinsaturadas. 1% VD* gorduras saturadas. Gorduras Totais 0,84g 2% VD* Fibras 2,13g 9% VD* Sódio 108,55mg 5% VD* (*) % Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas…